Um companheiro de saúde e bem-estar com IA completo
Quatro grupos, um app — tudo abaixo funciona com uma única conta RightRep, no Android, no iOS e na web.
Treino Musculação e correção de execução
A câmera vira seu treinador: verificação de execução articulação por articulação, contagem e nota por repetição, perfis de máquinas personalizados, planos e chat com IA — tudo com análise de pose no próprio aparelho.
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Validação em tempo real
Apoie o celular e comece a treinar. A estimativa de pose no aparelho acompanha 33 pontos do corpo e verifica cada articulação com regras validadas de posicionamento — a imagem da câmera nunca sai do seu celular, e o feedback é imediato.
- Esqueleto colorido: articulações verdes estão em posição, vermelhas precisam de atenção
- Dicas de treinador na tela e por voz dizem exatamente o que corrigir — como "Peito erguido"
- Controle de ritmo pega repetições apressadas; a análise de simetria esquerda/direita mostra desequilíbrios
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Contagem e nota por rep
Apenas repetições completas contam, e cada uma recebe uma nota de qualidade de 0 a 100 — um agachamento profundo e controlado vale mais que meia repetição.
- Nota por repetição, com a média da sessão evoluindo ao longo do tempo
- Um veredito falado de uma linha quando você completa cada repetição
- O resumo da sessão destaca seus principais pontos de execução a melhorar
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46 exercícios + Machine Scan
Agachamento, terra, supino, desenvolvimento, puxada, leg press, elevação pélvica e mais — 25 perfis integrados avaliados pelo mesmo motor no aparelho. Quando a máquina não está na lista, o Machine Scan cria o perfil para você.
- Fotografe qualquer máquina da academia e a IA identifica o aparelho
- Um perfil de correção de execução com dicas de prevenção de lesões é gerado para a sua biblioteca
- Máquinas escaneadas recebem nota exatamente como os exercícios integrados
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Chat com treinador de IA
Um companheiro de conversa para toda a sua rotina — pergunte sobre hábitos de treino, nutrição, hidratação, sono e motivação.
- Respostas em linguagem simples, em inglês ou português brasileiro
- Um só chat para dúvidas de treino, nutrição, hidratação, sono e motivação
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Planos de treino com IA
Planos de treino personalizados gerados por IA, para as sessões já estarem prontas antes de você pisar na academia.
- Acompanhamento de progresso conforme você conclui cada sessão
- Ilimitado em todos os planos — incluído no plano grátis
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Revise e compartilhe sessões
Cada série é salva com a nota por repetição e um vídeo com o esqueleto sobreposto, para você ver exatamente o que aconteceu — e mostrar.
- Revisão quadro a quadro com o esqueleto sobreposto
- Compartilhe vídeos com o esqueleto direto do app
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Nutrição Calorias e hidratação com IA
Aponte a câmera para o prato ou descreva a refeição — a IA registra calorias e macros, mantém sua meta diária em dia e lembra você de manter a consistência.
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Calorias e macros com IA
Fotografe a refeição ou descreva em palavras — a IA registra as calorias estimadas com a divisão de proteínas, carboidratos e gorduras por item. Bebidas incluídas.
- Funciona com foto ou descrição em texto
- Divisão de macros por item, não só o total de calorias
- Registrado na hora contra a sua meta diária
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Metas de macros e meta adaptativa
Metas de macros com prioridade em proteína e uma meta diária de calorias que se adapta ao seu histórico de peso e alimentação — com mapa de calor dos hábitos e lembretes de refeição.
- Metas de macros com prioridade em proteína e barras de progresso
- Meta calórica adaptativa a partir dos seus próprios dados
- Mapa de calor de calorias e lembretes de refeição
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Registro de hidratação
Registro de água e bebidas com um toque, atalhos rápidos e uma meta diária para manter a hidratação em dia.
- Um toque para registrar água e outras bebidas
- Atalhos rápidos para o que você mais bebe
- Meta diária de hidratação com progresso
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Revisão semanal de nutrição com IA
Toda semana a IA revisa seus últimos 7 dias de refeições, macros, hidratação, peso e treinos — o que funcionou, o que observar e o que fazer a seguir.
- Resumo, destaques e sugestões no seu idioma
- Fundamentada nos seus dados registrados — sem números inventados
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Movimento Corrida, caminhada e mais
Além da academia: corridas com GPS e transmissão ao vivo, análise de marcha com recomendação de calçado e análise de pop-up de surf.
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Corrida com GPS
Distância, ritmo e mapa do trajeto para cada corrida e caminhada — registrados até com a tela bloqueada. Conecte o Strava para manter tudo sincronizado.
- Mapa do trajeto de cada sessão
- Continua registrando com a tela bloqueada
- Conexão com o Strava
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Companions para Apple Watch & Wear OS
Sua sessão no pulso: uma face ao vivo com séries, repetições e descanso, e o controle remoto que funciona de longe — enquanto o celular continua fazendo a medição. Chega na versão 1.0.15 do app.
- Séries, repetições, descanso e água ao vivo num relance
- Controle remoto no pulso: encerrar série, ajustar descanso, registrar água, começar/parar corridas
- Treinos de corrida e caminhada com frequência cardíaca e cadência gravados no Apple Health no iOS
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Transmissão ao vivo
Transmita qualquer corrida ao vivo: amigos acompanham seu mapa em tempo real e enviam torcida e comentários enquanto você se move.
- Mapa em tempo real para quem te acompanha
- Torcida e comentários durante a corrida
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Análise de marcha
Cadência, simetria de passada, pisada e valgo de joelho medidos em uma gravação guiada em duas passadas — além de uma recomendação de calçado personalizada.
- Duas passadas de gravação guiada — sem equipamento extra
- Cadência, simetria de passada, pisada e valgo de joelho
- Recomendação de calçado personalizada, com explicação da IA em linguagem simples
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Análise de surf
Filme sua prática de pop-up e revise as fases de remada, pop-up e postura quadro a quadro, com nota para cada tentativa.
- Revisão fase por fase de cada tentativa
- Uma nota para cada tentativa, para o treino ter direção
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Progresso Comunidade e aprendizado
Tudo que você faz acumula: histórico, tendências e sequências, um feed da comunidade opcional e uma Central de aprendizado bilíngue e gratuita.
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Histórico, tendências e sequências
Cada sessão fica armazenada com tendências da nota de execução, volume semanal, dias de treino e um dashboard com sequências. Sempre grátis.
- Tendências da nota de execução entre as sessões
- Volume semanal e dias de treino de relance
- Sequências que mantêm você voltando — sempre grátis
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Feed da comunidade
Publique sessões, siga as pessoas com quem treina e acompanhe os treinos delas — com perfis de atletas e presença. Totalmente opcional.
- Publique suas sessões no feed
- Siga os atletas com quem treina
- Totalmente opcional — treine em particular se preferir
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Recompensas de indicação
Compartilhe seu código de convite ou link de entrada — quando um amigo entra no RightRep, vocês dois ganham 14 dias de crédito Pro.
- Código de convite pessoal e link de entrada compartilhável
- 14 dias de crédito Pro para você e para cada amigo que entrar
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Central de aprendizado
Guias de exercícios e artigos de técnica gratuitos e bilíngues — ritmo, sobrecarga progressiva, amplitude de movimento, aquecimento — ligados direto à prática.
- Gratuito e bilíngue: inglês e português brasileiro
- Fundamentos de técnica ligados ao que o app mede
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Cuidado Círculo de cuidados e apoio
As pessoas que apoiam você — família, treinador, nutricionista — podem acompanhar seu progresso por um painel de cuidados somente leitura, com o seu consentimento.
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Círculo de cuidados
Convide quem apoia você e compartilhe uma visão somente leitura das suas sessões recentes, nutrição e progresso. Com consentimento de ponta a ponta.
- Painel de cuidados somente leitura de sessões recentes e nutrição
- Você convida, o paciente aceita, qualquer lado pode revogar quando quiser
- Convite por busca de contatos ou link web sem segredos
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Metas e planos atribuídos
Quem apoia você no círculo de cuidados pode atribuir metas de calorias e água e planos de treino — nada é aplicado antes de você aceitar.
- Metas de calorias e hidratação atribuídas por quem apoia
- Planos de treino atribuídos com o nome de quem apoia
- Você revisa e aceita tudo nos seus termos
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